Jiilaalku waxa uu dhigayaa baahiyo gaar ah taranta digaagga. Si loo ilaaliyo wax-soo-saarka iyo xaaladda caafimaad ee digaagga marka lagu jiro xaaladaha cimilada qabow, kuwan soo socda ayaa ah qodobbada muhiimka ah iyo tixgelinta beerashada ukunta jiilaalka.
Bixi heerkul ku habboon: Heerkulka hoose ee jiilaalka, digaagga jiifku waxay u baahan yihiin inay ilaaliyaan heerkulka ku habboon si loo ilaaliyo hawlaha jireed ee caadiga ah iyo awoodda wax soo saarka ukunta. Diyaarso qalab ku habboon kuleyliyaha, sida kuleyliyeyaasha korantada ama nalalka kulaylka, si aad u ilaaliso heerkulka gudaha ee digaagga 15-20 darajo Celsius. Isla mar ahaantaana, hubi hawo wanaagsan oo ku dhex jira gudaha digaaga si aad uga hortagto qoyaanka hawada xad dhaafka ah.
Quudinta iyo bixinta biyaha: Digaagga rabitaanka cuntada waxaa wiiqi kara cimilada qabow ee jiilaalka. Si kastaba ha ahaatee, quudin iyo biyo ku filan ayaa weli u baahan in la bixiyo. Ku dar qadar ku habboon oo fiitamiino iyo macdan ah quudinta si kor loogu qaado difaaca iyo iska caabinta digaagga jiifa. Isla mar ahaantaana, hubi in quudinta iyo sahayda biyuhu aanay baraf ahayn, ha noqoto kuleyliyaha ama dahaarka.
Ilaali jawi nadaafadeed oo wanaagsan: Qoyaanka sare ee jiilaalka wuxuu ka dhigaa digaagga inay u nugul yihiin inay qaadaan jeermiska iyo dulinnada. Si joogto ah u nadiifi coop si aad u engegto oo nadiif u noqoto, oo u beddel gogosha sariiraha cop-ka wakhtiga ku habboon. Isla mar ahaantaana, fiiro gaar ah u yeelo jeermi-dilista oo isticmaal jeermiska-jeermiska ku habboon si aad jeermiska uga qaaddo digaagga si looga hortago fiditaanka cudurrada.
Xakamaynta cufnaanta taranka: Dhaqdhaqaaqa kala duwan ee digaagga dhigista ayaa laga yaabaa inay xaddidan tahay xilliga jiilaalka, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in si habboon loo xakameeyo cufnaanta taranta ee digaagga si looga fogaado ciriiriga. Buuxinta xad-dhaafka ah waxay kordhin doontaa dagaalka iyo walbahaarka digaagga, taasoo saameynaysa wax soo saarka ukunta iyo caafimaadka.
Xooji maaraynta adhiga: caabbinta digaaggu waa daciif xilliga jiilaalka waxaana si fudud u weerara cudurro. Xooji maaraynta adhiga, si joogto ah ula soco xaalada caafimaad ee digaagga, oo qaado tillaabooyin wakhti ku habboon haddii la arko cillado aan caadi ahayn. U fiirso nadaafadda iyo qallaylka deegaanka barbaarinta, oo si joogto ah u nadiifi digada digaagga ee digaagga digaagga si looga hortago faafitaanka cudurrada.
Bixi iftiin ku habboon: Wakhtiga iftiinka waa ka gaaban yahay jiilaalka, kaas oo saameyn gaar ah ku leh heerka wax soo saarka ukunta ee digaagga. Waqtiga iftiinka waxaa lagu kordhin karaa iftiin macmal ah si loo ilaaliyo 12-14 saacadood oo iftiin ah maalintii. Waqtiga iftiinka macquulka ah wuxuu kicin karaa dheecaanka hormoonka ukunta ee digaagga wuxuuna wanaajiyaa heerka ugxan-dhalinta.
Tallaabooyinka ka hortagga qabowga iyo kulaylka: Qaado qaar ka mid ah tallaabooyinka ilaalinta qabowga, sida adkeynta walxaha kulaylka ee digaagga, xidhida daloolka hawada ka soo daadanaya, iyo ilaalinta gudaha gudaha digaagga. Isla mar ahaantaana, sii hoy ku filan oo digaagga laga dhigo dabaysha iyo qabowga, sida meelaha dabaysha iyo shabaqyada qoraxda, iwm, si aad uga ilaaliso digaagga dhigaalka qabowga iyo qabowga dabayshu.
Markaad raacdo qodobada kor ku xusan iyo taxaddarrada, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si guul leh u korin karto digaag-dhigid caafimaad leh, wax-soo-saar badan. Dhaqashada digaagga xilliga jiilaalka waxay u baahan tahay fiiro gaar ah heerkulka, quudinta iyo bixinta biyaha, ilaalinta deegaanka nadaafadda, xakamaynta cufnaanta taranka, kor u qaadista maareynta adhiga, nidaaminta saacadaha iftiinka, iyo tallaabooyinka looga hortagayo qabowga iyo diirimaad.
Waqtiga boostada: Dec-15-2023
